
O cronograma capilar parte do princípio que o nosso cabelo necessita de nutrientes e como tal devemos fazer três tipos de tratamentos diferentes ao longo do mês: hidratação, nutrição e reconstrução.
A hidratação repõe a água no cabelo e é conseguida através do uso de máscaras que contenham os seguintes ingredientes: glicerina, vitaminas, extractos de plantas, açúcar, geleia real.
A nutrição repõe os óleos no cabelo e as máscaras devem conter, por exemplo, estes ingredientes: manteiga de karité, óleo de côco, macadâmia, jojoba, argão, marula, azeite, abacate, amêndoas doces ou ceramidas.
A reconstrução repõe a proteína no cabelo e, como tal, as máscaras de reconstrução devem conter: proteínas (exemplo: queratina) e aminoácidos (exemplos: arginina, cisteína, lisina, prolina).
Quanto à frequência do uso de cada máscara, a reconstrução deve ser feita no máximo duas vezes por mês se o cabelo estiver muito danificado pois em excesso a reconstrução deixa o cabelo seco, duro, pesado e quebradiço. A nutrição pode ser feita uma vez por semana e a hidratação pode ser feita duas vezes por semana. Não deve aplicar-se máscara no cabelo antes de passarem 48 horas desde a ultima lavagem.
Exemplos de máscaras de hidratação:
1. Natur Vital Sensitive (liberado para low e no poo - sem silicones, petrolatos e óleos minerais)

Exemplos de máscaras de Nutrição:
1. Shea Moisture Raw shea butter deep treatment masque (liberado para low e no poo - sem silicones, petrolatos e óleos minerais). Podem comprar esta máscara no site lookfantastic.pt

Exemplos de máscaras de Reconstrução:
1. Schwarzkpof Bonacure Repair Rescue

2. Redken diamond oil (liberada para low poo e no poo: sem silicones, petrolatos ou óleos minerais)

Ingredientes (inglês): Aqua / Water, Cetearyl Alcohol, Helianthus Annuus Seed Oil / Sunflower Seed Oil, Behentrimonium Chloride, Cetyl Esters, Stearamidopropyl Dimethylamine, Glycerin, Quaternium-87, Phenoxyethanol, Parfum / Fragrance, Caprylyl Glycol, Isopropyl Alcohol, Candelilla Cera / Candelilla Wax, Hydroxyethylcellulose, Propylene Glycol, Benzoic Acid, Citric Acid, Camelina Sativa Oil / Camelina Sativa Seed Oil, Prunua Armeniaca Kernel Oil / Apricot Kernel Oil, Tocopherol, Linalool, Citronellol, Limonese, Arginine, Hydrolyzed Soy Protein, Hydrolyzed Vegetable Protein PG-Propyl Silanetriol, CI 19140 / Yellow 5, CI 14700 / Red 4, Triethanolamine.
3. Klorane desert date (liberada para low poo: sem silicones, petrolatos ou óleos minerais)

Ingredientes (inglês): Water, Diisopropyl Adipate, Glycol Palmitate, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Behentrimonium Chloride, Cetearyl Alcohol, Propylene Glycol, Balanites Aegyptiaca Seed Extract, BHT, Caramel, Cetearyl Glucoside, Fragrance, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Hydrolyzed Wheat Protein, Isopropyl Alcohol, Lactic Acid, Limonene, Maltodextrin, Phenoxyethanol, Salicylic Acid, Sodium Benzoate, Sorbic Acid, Tocopherol, Yellow 6 (CI 15985).
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